Boca seca, sede intensa, fadiga e urina escura estão entre os sinais de desidratação durante a recuperação da cirurgia bariátrica
A cirurgia bariátrica é importante para o tratamento da obesidade e da saúde geral a longo prazo. No entanto, o processo de recuperação exige cuidados especiais, especialmente com a hidratação. Após a cirurgia, muitos pacientes enfrentam dificuldades para ingerir líquidos adequados, o que pode levar à desidratação. Reconhecer os sintomas de desidratação pós-bariátrica e tomar as ações necessárias para resolver essa condição é essencial para garantir uma recuperação tranquila e evitar complicações.
Por que a desidratação é comum após a cirurgia bariátrica?
O surgimento de sintomas de desidratação pós-bariátrica é relativamente comum devido à significativa redução da capacidade do estômago, o que limita a quantidade de líquidos que o paciente consegue ingerir de uma vez. Além disso, a absorção de líquidos no trato digestivo pode ser alterada, dificultando a retenção adequada de água. Aumentos na frequência das idas ao banheiro, assim como a diminuição da sensação de sede, também contribuem para o risco de desidratação.
Por que as alterações no sistema digestivo ocorrem?
Após a cirurgia bariátrica, o sistema digestivo passa por alterações. Dependendo do tipo de procedimento realizado, o tamanho do estômago é reduzido e, em alguns casos, o intestino é reconfigurado para limitar a absorção de nutrientes e líquidos. Isso pode afetar a capacidade do corpo de processar e reter a quantidade necessária de líquidos e nutrientes. Além disso, o processo de adaptação do organismo ao novo formato do sistema digestivo pode demorar.
Quais os fatores que agravam a situação de desidratação?
A desidratação pós-bariátrica pode ser agravada por diversos fatores que dificultam a manutenção de um nível adequado de líquidos no organismo. Um dos principais é a dificuldade em ingerir líquidos, já que o estômago reduzido após a cirurgia faz com que os pacientes se sintam saciados rapidamente, limitando a quantidade de água que conseguem beber de uma vez.
Além disso, muitos pacientes sentem alterações na percepção da sede, o que diminui a vontade de beber líquidos, aumentando o risco de desidratação. O uso inadequado de medicamentos, como diuréticos, também contribui para o agravamento da desidratação, pois aumentam a eliminação de líquidos do corpo.
Outros fatores que comprometem a hidratação e agravam os sintomas de desidratação pós-bariátrica incluem a prática de exercícios físicos e a exposição a temperaturas elevadas ou climas secos, que causam perda de líquidos pelo suor. Além disso, complicações pós-cirúrgicas, como vômitos, diarreia e infecções, podem intensificar a perda de líquidos.
Quais são os principais sintomas de desidratação em pacientes bariátricos?
Entre os primeiros sintomas de desidratação pós-bariátrica estão a boca seca e a sede intensa. A fadiga e o cansaço excessivo também são frequentes, já que a falta de líquidos compromete o funcionamento adequado do corpo, levando à sensação de fraqueza. Outro sinal importante é a urina escura e a diminuição da quantidade urinária, que indicam a retenção de líquidos.
Tontura e confusão mental também podem estar entre os sintomas de desidratação pós-bariátrica, principalmente quando o paciente se levanta rapidamente, além de dores de cabeça frequentes, que são comuns em estados de desidratação. A pele também pode se tornar mais seca e apresentar sinais de ressecamento, como descamação.
Em casos mais graves, os sintomas de desidratação pós-bariátrica se intensificam e podem incluir náuseas e até vômitos, o que agrava ainda mais a situação. Além disso, batimentos cardíacos acelerados e pressão arterial baixa são sinais de que o corpo está sofrendo de desidratação severa, indicando a necessidade de intervenção médica mais urgente.
Como prevenir a desidratação pós-bariátrica?
Prevenir a desidratação pós-bariátrica garante uma recuperação saudável e evita complicações. Algumas medidas podem ser adotadas para manter o corpo bem hidratado e evitar os sintomas de desidratação pós-bariátrica incluem:
- Ingerir líquidos ao longo do dia em pequenas quantidades, em vez de grandes volumes de uma vez;
- Escolher água e chás sem açúcar no lugar de bebidas como café, chá preto e álcool, que podem desidratar ainda mais o corpo;
- Comer alimentos com alto teor de água, como melancia, pepino, morango e alface;
- Evitar exercícios intensos no início da recuperação;
- Consultar regularmente o médico ou nutricionista para ajustes na dieta e na ingestão de líquidos;
- Beber pequenos goles entre as refeições e não imediatamente antes ou depois de comer;
- Programar lembretes para garantir horários de ingestão de água.
Quantos litros de água um bariátrico pode tomar ao dia?
Após a cirurgia bariátrica, o estômago passa a ter uma capacidade muito reduzida, com cerca de 50 ml, no caso do Bypass, e 120 ml, no Sleeve, o que torna difícil ingerir grandes quantidades de líquidos de uma vez. A meta diária de ingestão de água para pacientes bariátricos é de, aproximadamente, 2 a 3l, similar à recomendação para pessoas que não passaram pela cirurgia.
O que fazer ao notar sinais de desidratação?
Ao perceber sintomas de desidratação pós-bariátrica, é necessário aumentar a ingestão de líquidos aos poucos, em pequenas quantidades. Prefira água, chás sem açúcar ou bebidas isotônicas, evitando bebidas desidratantes, como café, álcool e refrigerantes. Caso os sintomas persistam ou piorem, apresentando tontura ou confusão mental, é necessário procurar orientação médica imediatamente, pois pode ser necessário tratamento intravenoso.
Entre em contato com a BariDF e agende já a sua consulta para realizar a cirurgia bariátrica – https://baridf.com.br/contato/.
Fontes:
Ministério da Saúde
Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica (SBCBM)