Descubra o que causa queda de cabelo pós cirurgia bariátrica e quanto tempo dura esse sintoma. Conheça estratégias para evitar o problema.
Segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica (SBCBM), a perda de cabelo é ocasionada por vários fatores, entre eles problemas no sistema endócrino, infecções, efeitos de medicamentos, traumas, condições seborreicas ou déficits nutricionais. Este último está especialmente associado à cirurgia bariátrica.
Neste artigo, você verá o que causa a queda de cabelo pós cirurgia bariátrica, se há tratamento, quanto tempo dura esse sintoma e como evitá-lo.
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O que causa a queda capilar após a cirurgia bariátrica?
A queda de cabelo pós cirurgia bariátrica é algo que afeta entre 30% e 50% dos pacientes. Embora esse fenômeno possa ocorrer por outras razões, a causa nutricional é a mais relevante e provável.
Quais são as deficiências nutricionais que levam à queda de cabelo pós cirurgia bariátrica?
As deficiências nutricionais relacionadas à queda de cabelo pós cirurgia bariátrica envolvem, sobretudo, os baixos níveis de vitaminas e minerais no organismo, responsáveis pela manutenção da saúde capilar, como:
- Vitamina D;
- Vitamina B12;
- Vitamina B7;
- Ácido fólico;
- Cálcio;
- Ferro;
- Zinco.
Além da falta de nutrientes, a queda de cabelo pós cirurgia bariátrica pode ser motivada pelo eflúvio telógeno, uma condição na qual os fios entram prematuramente na fase de queda. O estresse cirúrgico e mudanças drásticas na dieta são os principais responsáveis por esse quadro.
Quanto tempo dura a queda de cabelo após a bariátrica?
A queda de cabelo pós cirurgia bariátrica dura entre três e seis meses após a estabilização do peso. Depois desse período, o corpo está mais recuperado e o paciente já tem acesso a refeições completas.
Porém, cada caso é único e deve ser avaliado por uma equipe médica multidisciplinar após a realização da cirurgia bariátrica.
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Como evitar a queda de cabelo após a cirurgia bariátrica?
Confira 6 dicas para evitar a queda de cabelo após a cirurgia bariátrica!
1. Mantenha uma dieta balanceada
Siga uma dieta balanceada antes e depois do procedimento para evitar a queda de cabelo pós cirurgia bariátrica. Consuma alimentos ricos em proteínas e inclua uma variedade de frutas, verduras e grãos integrais em suas refeições.
2. Tome suplementos nutricionais (se necessário)
Em algumas situações, o procedimento limita a capacidade do organismo de absorver nutrientes, o que contribui para a queda de cabelo pós cirurgia bariátrica. Portanto, se necessário, tome suplementos nutricionais. Lembre-se de sempre considerar a indicação médica.
3. Hidrate-se adequadamente
Beba bastante água todos os dias para manter o couro cabeludo hidratado e os folículos capilares saudáveis. A hidratação ajuda a transportar nutrientes vitais aos folículos, promovendo o crescimento saudável do cabelo.
4. Não faça dietas restritivas demais
Dietas restritivas demais provocam desnutrição e pioram a queda de cabelo pós cirurgia bariátrica. Então, evite eliminar grupos alimentares inteiros e consulte um nutricionista para definir o seu plano alimentar.
5. Controle o estresse
O estresse é um fator que favorece a queda de cabelo pós cirurgia bariátrica. Para evitá-lo, pratique técnicas de relaxamento como meditação, ioga ou exercícios leves.
6. Monitore sua saúde
Informe seu médico sobre qualquer sinal excessivo de queda de cabelo pós cirurgia bariátrica. Além disso, faça check-ups regulares para saber se está tudo bem com a sua saúde.
Existe tratamento para a queda de cabelo após a cirurgia bariátrica?
O eflúvio telógeno não pode ser evitado totalmente após a cirurgia bariátrica, mas é possível prevenir as deficiências nutricionais para não intensificar o problema.
Por essa razão, o acompanhamento multidisciplinar com um nutricionista e outros profissionais é fundamental para manter a suplementação adequada dos nutrientes essenciais para os cabelos.
Entre em contato e agende já a sua consulta com a BariDF para realizar a cirurgia bariátrica.
Fontes: