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Compulsão alimentar: causas e opções de tratamento
Imagem meramente ilustrativa (Banco de imagens: Shutterstock)

Transtorno alimentar pode causar complicações de saúde, como obesidade, diabetes, problemas cardiovasculares, entre outros

A compulsão alimentar é um transtorno que faz com que a pessoa consuma grandes quantidades de alimentos em um curto espaço de tempo, mesmo estando sem fome. O transtorno alimentar é caracterizado pela falta de controle em parar de comer, o que resulta em ganho de peso excessivo pela ingestão exagerada de alimentos calóricos.

A compulsão alimentar é um distúrbio psiquiátrico que pode ocasionar complicações mais graves ao indivíduo, como obesidade, diabetes tipo 2, hipertensão, ansiedade e depressão. Por esse motivo, o paciente compulsivo deve ser tratado por uma equipe multidisciplinar para entender o que desencadeou o transtorno e como controlá-lo.

Possíveis causas da compulsão alimentar

As causas da compulsão alimentar envolvem diversos fatores, que vão desde problemas hormonais e emocionais até comportamentais. Dietas muito restritivas, que privam o consumo de certos alimentos, podem despertar em algumas pessoas o desejo compulsivo de comer após seu término.

Outra causa importante que pode levar à compulsão alimentar é relacionar a comida à sensação de bem-estar. Dificuldades emocionais ou período de estresse podem desencadear o comportamento compulsivo com os alimentos.

Sintomas da compulsão alimentar

É preciso saber diferenciar a compulsão alimentar de episódios esporádicos de exageros na comida; afinal, é perfeitamente normal comer demais em certas ocasiões, como nas festas de final de ano ou em um aniversário, por exemplo.

Já os portadores de compulsão alimentar não têm controle sobre a comida, pois comem mesmo quando não estão com fome e após terem ingerido uma quantidade muito maior do que a maioria das pessoas comeria.

Desse modo, as principais características desse distúrbio são:

  • Comer mais rápido do que o normal;
  • Comer mesmo sem fome;
  • Continuar a comer mesmo após saciado(a);
  • Comer sozinho ou escondido por vergonha;
  • Ter sentimento de culpa ou tristeza após comer;
  • Sentir-se introvertido(a);
  • Pouca preocupação com o excesso de peso.

A falta de controle sobre a alimentação pode desencadear outras condições mais graves, como obesidade, diabetes tipo 2, problemas respiratórios, alterações cardiovasculares, depressão, ansiedade, entre outras.

Relação da compulsão alimentar com a obesidade

A obesidade é o excesso de gordura corporal causado por um consumo calórico superior à energia utilizada pelo organismo para a realização de exercícios e atividades de rotina.

Portanto, a falta de controle do paciente na ingestão de grandes quantidades de alimentos pode levar ao quadro de obesidade, um dos riscos associados à compulsão alimentar.

Opções de tratamento para a compulsão alimentar

O tratamento para a compulsão alimentar é multidisciplinar e envolve acompanhamento de um psicólogo, nutricionista e, em determinados casos, um psiquiatra, para prescrever medicamentos de controle à ansiedade e depressão.

O tratamento psicológico ajuda o paciente a entender o que desencadeou o quadro de compulsão alimentar, enquanto o nutricionista pode orientar uma dieta balanceada para suprir as necessidades nutricionais do paciente.

A realização de exercícios físicos sob orientação profissional também é importante para desviar o foco na comida, aliviar a ansiedade e liberar endorfina, o hormônio relacionado à sensação de satisfação e bem-estar.

Opções de tratamento para a obesidade

A obesidade também é tratada de forma multidisciplinar, de acordo com o grau da condição e as complicações de saúde associadas. Para casos mais severos de obesidade, que não tiveram sucesso na redução de peso com medidas conservadoras – tais como uso de medicamentos, exercícios físicos e dieta –, a cirurgia bariátrica é uma opção.

A cirurgia de redução de estômago, como é popularmente conhecida, restringe a capacidade de armazenamento do órgão, o que leva a pessoa a ingerir menos alimentos e, consequentemente, perder peso. Todo esse processo envolve também o comprometimento do paciente com mudanças em seu estilo de vida para que a cirurgia seja bem-sucedida no longo prazo.

Para saber mais sobre a cirurgia bariátrica e o tratamento da obesidade, entre em contato e agende uma consulta com a BariDF.

Fontes:

Manual MSD

Hospital Albert Einstein